心魔镜app

这款软件能够通过你的照片来为你测量出你的心理压力，分析记录你的压力值情况，让你随时都能了解自身健康。不需要任何的设备就能进行检测分析，可以将结果进行保存，方便分享！

心魔镜介绍

使用您的手机摄像头来检测、分析和记录您的静息心率 (RHR) 和压力的健康类应用。它使用情感人工智能技术将您的手机变成您的个人随身智能健康助手。

功能介绍

心理评测
通过多样化的测试模式，全面准确的测试出你的心理健康情况
测试得分
用清楚的图表方式，为你呈现你的得分情况，能清楚的知道心理是否健康
测试说明
提前为用户讲解使用须知和注意事项。

心理压力缓解方法

第一种：倾诉。倾诉是一种常用的心理压力缓解方式，但是倾诉的时候要注意寻找一位好的倾诉的对象，如果对方是一位负能量爆棚的人，倾诉的效果往往会适得其反。
第二种：运动。运动能加快人体内的新陈代谢，释放不良情绪。适当的爬爬山、打打球、跑跑步等都不失为缓解压力的好的选择。
第三种：旅游。来一次说走就走的旅行，放空自己又何尝不是一种选择呢？到一个陌生的地方，一切都是新的，更有助于我们看清楚现在真是的自己，但是一个人的旅行一定要注意安全。