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烹饪技巧一清洗净化首先，我们需要将茄子丝瓜和秋葵分别清洗干净，并剥去表皮烹饪技巧二切块备用接下来，将茄子丝瓜秋葵分别切成适当的块状备用烹饪技巧三调制佐料然后，将适量油倒入热锅中，加入适量的葱。

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做法1小尖椒，青椒，蒜瓣洗净混和切末2茄子，秋葵洗净切成自己喜欢的形状3油锅烧热把茄子炒软，加点生抽或者老抽上色4将茄子放一边，用剩下的油炒混合的辣椒和蒜，炒香以后再混合一起翻炒5放入切好。

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