丝瓜黄瓜草莓茄子樱桃香蕉()
皮努努更新：2025-11-06 06:46:34发布：2年前 (2023-09-13)56
番茄 海带 蘑菇 冬瓜 青菜 芹菜 包心菜 花菜 黄瓜 香菇 洋葱 青椒 丝瓜 生菜 菠菜 茄子 紫菜 香蕉 西瓜 最好的是每天多喝水 至少8杯上哦 柠檬，柑橘，木瓜，苹果，奇异果，提子，李子，樱桃，菠萝，葡萄柚 水果减肥的要点 饭前。
1冬瓜黄瓜苦瓜丝瓜等瓜类蔬菜 从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物现代营养学研究显示，多数瓜类蔬菜含水量都在90%以上，且富含多种矿物质和维生素2番茄茄子芹菜生菜。
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