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1、1西红柿 西红柿，学名叫番茄，是茄科番茄属中以成熟多汁浆果为产品的草本植物我国栽培的番茄是从国外引种的，果实多为红色，样子像柿子，故俗称西红柿，洋柿子，古代也有叫六月柿喜极三元等2茄子 茄属植物茄直。

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3、2荸荠 清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎3猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑。

4、果菜类辣椒菜椒，青椒，尖椒，甜椒，朝天椒，螺丝椒，南瓜，金南瓜，冬瓜，苦瓜，乳瓜，黄瓜，丝瓜，佛手瓜，菜瓜，胡瓜，瓠瓜菜瓜西葫芦，番茄，茄子，芸豆，豇豆，豌豆，架豆，刀豆，扁豆，青豆，毛豆，蛇豆。

5、4香蕉 是水果中的佳品，性寒，味甘，具有利尿解暑止渴除燥润肠通便解酒的功效，常用于心烦口渴肺燥咳嗽大便秘结的治疗，用香蕉皮擦手搓脚可以防止皮肤老化皲裂，果肉做面膜也有美容功效5木瓜 性平，味酸。

6、以下是一些关于草莓香蕉榴莲黄瓜丝瓜茄子站长推荐问题的回答1 草莓草莓营养价值丰富，被誉为“果中皇后”具有润肺生津健脾消暑解热利尿等功效，而且对于高血压有辅助治疗的作用2 香蕉香蕉的营养价值很高。

7、可以将其榨成果汁，也可以蒸着吃，还可以煮汤6芹菜芹菜可以清肝热清胃热通血脉，有健齿润喉明目醒脑润肺止咳的功效其他的还有黄豆生萝卜茄子白菜黄花菜竹笋番茄西瓜丝瓜。

8、而呈碱性的食物有菠菜白菜卷心菜生菜胡萝卜竹笋马铃薯海带柑橘类西瓜葡萄香蕉草莓板粟柿子咖啡葡萄酒等很多网友认为食物吃起来酸，就因该是酸性食物，对此专家表示，如山植西红柿醋。

9、每年的夏季会有很多的蔬菜上市，这个时候就完全不需要去吃反季节的蔬菜了，夏季蔬菜有辣椒丝瓜苦瓜冬瓜菜豆芦笋洋葱黄瓜南瓜空心菜龙须菜地瓜叶竹笋生菜番茄卷心菜茄子芹菜莴苣豆角韭菜。

10、别名落苏 茄瓜 热量1900大卡百克 番茄 别名蕃茄，西红柿 热量2100大卡百克 樱桃番茄 别名葡萄番茄 小西红柿 圣女果 热量2200大卡百克 西葫芦 别名搅瓜 白南瓜 热量1900大卡百克 黄瓜 别名。

11、提高种子的存活率夏季可以种植的蔬菜其实有很多，一般在种植的时候只要注意蔬菜种子的耐旱耐高温的能力都是可以选择在夏季种植的，比如说草莓香菜萝卜白菜胡萝卜茄子黄瓜西红柿辣椒丝瓜之类的食材都是可以在这个时候开始。