Keep减肥计划(健身计划)

Keep减肥计划是一款帮助想要运动减肥的用户朋友设计的app，许多用户朋友在健身房办卡之后没有一个好的健身计划都装失去了健身的动力，这款Keep减肥计划可以很好地帮助到用户朋友，为每一位用户打造独特的健身计划与食谱，健身的打卡功能时刻提in用户朋友保持健身，欢迎来下载使用。

Keep减肥计划的应用功能：

1.为你私人定制减肥方案，并设置每日运动量目标；

2.循序渐进加大运动量，达到减肥健身的效果；

3.运动类型分类细致明确，包含全身运动、腹部运动、臀部运动等；

4.每日为你准确记录运动时长和运动强度，并以图标方式显示；

5.设置减肥目标后，完成运动在线打卡，记录你的减肥点滴；

6.运动计时和指导功能，一边计时一边展示正确运动姿势；

Keep减肥计划的热门课程:

1、五维腹肌训练计划；

2、腹肌撕裂者；

3、人鱼线雕刻；

4、打造完美翘臀；

5、变式俯卧撑打造胸肌；

6、线条型身材养成计划；

7、上肢力量突破；

8、健身球核心肌群激活；

9、消除手臂赘肉；

10、缓解背部疼痛；

11、tabata 燃脂。

Keep减肥计划的应用特色：

【健身打卡】多名健身达人和业内专家人士根据自身经验，设计出适合不同人群的锻炼方案；

【量身订制】根据个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身方案；

【百变方案】用户每天运动之后及时填写身体状况反馈，系统会根据个人反馈及时调整健身方案；

【视频教学】专业配套的视频，给你标准的动作演示，以及坚持下去的动力，让你练就**身材；

版本记录

2020-05-08 版本: 6.40.0

- 训练历史中的课程支持删除了
- 新增跑步里程校准的功能，支持手动修正不准确的跑步里程
- 修复了一些已知问题