Leap免费私人健身教练app

你的家庭私人健身教练软件，Leap免费简洁版，所有功能都能****，2021最瓣免费私人健身教练，除了分享一些健身运动及方法步骤，还有饮食规划，是个健身不错的选择。

修改说明

去掉广告，界面更加的清爽简洁。

功能介绍

Leap-免费私人健身教练是科学塑身的好帮手。无需花费高额的费用购买设备或聘请教练，凭借自身条件，每天锻炼几分钟，好身材即刻拥有！

Leap-免费私人健身教练有腹部，腿部，手臂，臀部以及全身运动。所有运动均是由专家精心设计的，男女皆宜。有语音助手（TTS），详细的动作描述，动画和专业视频指导，确保每一次的运动姿势都准确无误。

Leap-免费私人健身教练有科学的热身和拉伸运动。你可以自主设计健身计划，有效地减脂增肌，轻轻松松坚持每天的运动。

你可以用软件中的日历记录运动进度，作为坚持运动的动力。此外，你可以在体重图上查看体重变化。

平台亮点

10套可用的健身计划

7分钟经典全身运动

5分钟增强腹肌

7分钟塑腿

7分钟塑造性感手臂

7分钟塑臀

上半身运动

下半身运动

全身运动

强化身体计划I

强化身体计划II

健身的设计理念基于

平衡不同的肌肉群

区分训练难度

男女皆宜

特色介绍

提供热身和和拉伸运动

自动记录运动进度

图表记录体重变化

自定义运动提醒

详细的视频和动画指导

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