每天健身(健身视频)

每天健身app是一款非常实用的健身指导软件，能够帮助大家找到更多适合你的健身方法。每天在家跟着视频也能学习健身，不需要健身器材就能完成锻炼。想要更快瘦身拥有马甲线的朋友们快来试试吧！

每天健身介绍

不仅不仅帮助你减肥，也可以帮助你塑型美体，提升健康指标。而且所有的内容完全免费。所有动作都有动画+语音+文字指导，简单易跟随。适合初阶到进阶级的人。

功能介绍

1、一键切换动作替换，让每一套健身训练更加适合你
2、生动全面动作示范，健身动作标准让训练加更效率
3、健身训练课程覆盖全面，不同难度伴随你逐步提升
4、科学测试体能结果，全面分析你的身体潜能
5、量身定制每日健身目标，**身材带你一起练出来

优势特点

帮你找到同样热爱运动的伙伴
和好友一起打卡、晒数据、晒排名，互相鼓励监督
核心功能全部掌握，随时随地掌握自己的身体状态
一键分享健身成果，与好友一起进步