速眠医生app

速眠医生app是一款能够让失眠的用户们也能安然入睡的软件，通过这里的失眠管理功能，帮助大家解决困扰已久的失眠问题，科学的解决办法，快来这里试试吧！

速眠医生介绍

一个为睡眠医生与失眠患者打造的随诊交流工具，致力于解决患者咨询难的问题，帮助医生管理患者随诊和塑造个人品牌。

功能介绍

1、在线浏览睡眠等健康知识的专题文章。

2、享受在线专家咨询服务，针对性的解决个人睡眠问题。

3、提供线上预约，线下面对面咨询服务。

4、权威专家在线，提供优质的咨询解答；

白噪音真的能助眠吗

自然界的声音：风声，雨声，流水声，海浪声

机器的声音：吹风机，洗衣机，空气净化器，空调的声音

环境的声音：飞机里面的声音，营地里篝火的燃烧声音，街上的嘈杂声音

白噪音对成人和宝宝的睡眠都是有促进作用的。比如到海边听着海浪的声音或者雨林里下雨的声音会让紧张的你放松不少。