糖助理app

糖助理app血糖监测仪下载，为老年人提供随时随地的血糖监测功能。有了这款软件就可以在每天早晨、饭后、晚上等时间进行血糖测试，随时随地关注血糖变化。糖助理app，做你的贴身血糖管家！

糖助理app功能介绍

实时血糖报告

用户可以设置符合自身情况的控糖目标，除了血糖数据还可同事录入食物，运动和药物。便于患者自我调节血糖，也便于医生对患者进行综合病情分析。

日常交流

聊饮食，聊控糖，聊健身，聊生活，与更多糖友相互交流，从此控糖路上不再孤单。让糖友们互相督促和鼓励养成良好的生活习惯。

好糖关怀

关注您的饮食，运动和和心理健康。小文章，大心意，碎片式的阅读体验让您学习体验更轻松的控糖之路更自信。

日常血糖管理方法

少食多餐，多运动是控制血糖的最好方法

建议控制饮食很关键，水果等含糖高的食物虽然不是不能吃，但一定要适量的吃一点，在吃的同时还要减少当餐的主食量

每餐控制在主食不超过2两

最好选择粗粮作为主食，比如豆类、玉米渣、全麦、燕麦、小米等

而且不建议有糖尿病或者高血糖的人喝粥，因为粥会加快血糖上升速度，使你的血糖快速上升

如果非要想喝粥，一定要选择粗粮制作的粥，并且不能超过一碗！

此外，建议你多吃冬瓜、苦瓜、黄瓜、洋葱、倭瓜等能有效控制血糖，帮助降糖的食物

尽量远离高油脂、高盐食物，避免因为血糖高造成的并发症

每日坚持运动，合理的运动能帮助你有效的控制降低血糖

糖尿病人就一句话：“管住嘴，迈开腿”

更新内容

自动连接蓝牙血糖仪，测量过程动画提示

常用身体指标计算