训记app(健身训练记录)

训记app帮助大家可以更好的进行日常健身训练，通过这里来建立自己的运动健身计划，每天按照计划目标完成打卡。随时都能查看最新的运动数据，帮你更加科学合理的完成健身！

训记app介绍

它不仅可以帮你很方便的记录会员体态、健身记录和排课计划，并且可以通过App分享到微信，形成与会员的互动。查看自己的健身情况、训练分析、预约教练等健身服务，不断促进会员分享。

功能介绍

1.综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。
2.私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。
3.随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。
4.满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

优势特点

没有健身基础也能轻松入门，手把手带你健身
丰富的基础健身教程呈现，让你在家就能轻松运动
详细的讲解模式，让你能以正确的方式运动健身
健身达人为你分享，带你有效运动轻松健身