运动健身宝(健身课程)app

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功能特色

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2、专业高强度间歇式燃脂方案，您可以自主在线选择。

3、3天，7天，21天初中高不同难度训练计划，让你的燃脂过程高效科学有规划。

4、真人演示健身指导视频，高清间歇式动作视频，动作标准事半功倍。

软件优势

1、每一个肌肉群的最有效的训练表；

2、为每个运动图片文本指令；

3、与新的锻炼后增加每个更新数据库；

4、保存和跟踪你的体重数据，每个运动重复次数的能力；

5、练习来训练肌肉的插图；