控制时间的软件？手机时间管理的app

哪些手机软件可以控制玩手机的时间

控制手机使用时间的软件如下：

1、《自律计划》。这款APP的用户很多，十分的火爆，因为他对时间管理力度是非常强的。无论是在平时的学习和工作，用户们往往都会被手机分散注意力，而这款APP可以强制的对用户的手机使用时间进行管理，更加有效率地促进用户的学习以及工作的进度，成功的客服的用户喜欢拖延懒散的毛病，是非常好用的一款APP。

2、《朝暮计划》。这款APP用于时间管理是非常合适不过的，他可以正确的诱导用户去进行合理的学习和工作，平时在这款软件中会自然而然地在手机屏幕上体现出一些暖心的话语和名言去激励着身心，这些很有用的哲理在用户的心中经过，自然是温暖具有正能量的。

3、《时间规划局》。这是一款非常有效的时间管理APP，它可以根据用户的计划，自然而然的安排出时间表。这些时间表要看起来通俗易懂又充满的警醒。看起来是一目了然的，可以让用户瞬间明白到自己一天该做些什么，把自己的时间利用的更加充分。

4、《趣计划》。这款APP的音频功能非常强大，它可以根据用户所需要的时间安排去做出一些闹铃并且用户在这个APP中可以选择一些自己喜欢的音乐，视频音效等等。这些音乐歌曲会令用户非常振奋，自然而然的约束起自己成功的做出时间管理。

5、《时光计划》。这款APP的功能非常齐全，应可以为用户定制所需要的闹铃，更可以为用户安排时间计划表，也有一定的对于手机的约束功能，强大的综合性，使得用户对这软件做出了十分明确的使用选择。

有什么可以控制我玩手机时间的app,需要强制性的

1、番茄计时：他给你给你手机限定时间只要超过时间了，他就让软件自动退出，你还可以给每个软件设定目标，如使用QQ不超过一个小时等等。

2、offtime：初次使用 offtime的时候你可以进行一系列的设定，这能够让你在进入「学霸」模式后，仍然能联系到你想要联系的人以及需要保留的 APP

3、拾光：把你手机给锁了，让你只能打电话发短信，而你要打开应用只能打开你之前设置好的白名单，而白名单只有三四个名额。

4、应用计时：他给你给你手机限定时间只要超过时间了，他就让软件自动退出，你还可以给每个软件设定目标，如使用QQ不超过一个小时等等。

5、QualityTime：可以记录用户在使用手机时的各种数据，包括各应用的使用时间、频率，开屏次数等，相关数据会在应用中以可视化的形式展现

控制手机使用时间的软件

1、《自律计划》：这款APP拥有众多用户，因其强大的时间管理功能而广受欢迎。它能有效帮助用户在学习和工作时免受手机干扰，提高效率。通过强制管理使用时间，这款APP能帮助用户克服拖延，提升学习和工作进度。

2、《朝暮计划》：此APP非常适合时间管理，它能引导用户进行合理的学习和工作。软件界面会显示激励性的话语和名言，传递正能量，帮助用户保持积极心态。

3、《时间规划局》：这款APP能根据用户计划自动生成时间表，简洁明了且具有警示作用。它能帮助用户清晰了解每日安排，充分利用时间。

4、《趣计划》：APP内强大的音频功能允许用户根据需求设置闹钟，并选择喜欢的音乐、视频音效。这些激励性的音乐有助于用户振奋精神，有效进行时间管理。

5、《时光计划》：这款APP功能全面，可以为用户提供定制闹钟和时间计划表服务，并具备一定的手机使用约束功能。其强大的综合性使得用户能明确选择使用这款软件。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。