葛谷养元粥(葛谷养元粥的功效)
皮努努 更新：2025-05-12 06:27:13 发布：2年前 (2023-09-19) 45
各大超市，农贸市场都有 葛谷养元粥 材料木瓜5克葛根5克红豆5克扁豆5克糙米10克魔芋5克薏苡 仁5克芡实5克枸杞2克 做法将木瓜葛根等洗净，红豆扁豆糙米薏苡仁要提前浸泡1小时然后。
谷养元根据查询京东网显示，谷养元粥铺采用的材料皆是自主品牌，包括谷养元八宝粥手工猪肉大葱小笼包，山菌小笼包，豆角小笼焖面，谷家牛肉烧麦等。
以上材料一起煮的五谷杂粮粥，不仅能帮助减肥瘦身，滋补肝肾，还能帮助身体排出积累的毒素，帮助美容养颜所以，葛谷养元粥孕妇不能多喝和经常喝这是减肥修身粥。
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