伤刺鱼炒饭是一道非常美味的主食。首先需要准备的是伤刺鱼、米饭、鸡蛋、青豆、胡萝卜、洋葱、蒜、盐和生抽等材料。将伤刺鱼去鳞、去鳍、去内脏洗净备用。将米饭煮熟备用。将洋葱、胡萝卜切成小块,青豆煮熟备用。将锅烧热,加入适量的油,将蒜爆香,加入洋葱、胡萝卜翻炒一会,加入伤刺鱼翻炒至熟透,加入鸡蛋翻炒均匀,加入米饭和青豆继续翻炒,最后加盐和生抽调味即可。
伤刺鱼煲是一道非常下饭的美食。首先需要准备的是伤刺鱼、豆腐、香菇、木耳、青椒、蒜、姜、盐和生抽等材料。将豆腐切成小块,香菇和木耳泡软备用。将青椒切成小块,蒜和姜切末备用。将伤刺鱼去鳞、去鳍、去内脏洗净备用。将锅烧热,加入适量的油,将蒜和姜爆香,加入青椒、豆腐、香菇、木耳翻炒一会,加入适量的水,放入伤刺鱼,煮至熟透,加盐和生抽调味即可。
以上就是明日之后伤刺鱼食谱配方的分享,大家可以根据自己的口味进行适当的调整。希望大家能够在游戏中享受到美味的伤刺鱼美食。
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