1. 辣椒:建议使用青椒和红椒各半,切成细条状。
2. 肉末:建议使用猪肉末,也可以用牛肉末或鸡肉末代替。
3. 蒜:切成末状。
4. 姜:切成末状。
5. 葱:切成细段状。
6. 盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖、香油、花椒粉、辣椒粉。
1. 先将肉末放入碗中,加入少许盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖、香油拌匀,腌制10分钟。
2. 热锅凉油,放入蒜末、姜末炒香,再放入肉末翻炒至变色。
3. 放入切好的辣椒条翻炒,加入盐、鸡精、料酒、糖、花椒粉、辣椒粉继续翻炒均匀。
4. 最后放入葱段翻炒均匀即可。
1. 辣椒一定要切成细条状,这样口感更佳。
2. 肉末腌制时不要放太多调料,以免影响味道。
3. 炒菜时火候要掌握好,以免煮糊。
4. 可以根据个人口味增加或减少辣椒粉的用量。
幻塔爆炒辣椒可以搭配米饭或者面条一起食用,也可以当成小菜配餐。如果喜欢口感更鲜美,可以在炒菜的最后加入一些豆腐干或者木耳等配菜。
辣椒含有丰富的维生素C、维生素A和胡萝卜素等营养物质,具有提高免疫力、促进新陈代谢、防止感冒等作用。肉末则含有丰富的蛋白质和铁元素,有助于增强体质和补充营养。
版权说明:如非注明,本站文章均为皮努努下载原创,转载请注明出处和附带本文链接;